엉킨실을 풀때의 요령(20150621KimSoonim)

1. 잠시 멈춘다.

2. 실을 바라본다 천천히 오래...

3. 실을 덩어리로 보지 말고 한 올 한 올 디테일 하게 본다.

4. 천천히 그 한올이 어디서 부터 왔고, 어디로 가는지 관찰한다 (여기까지 절대 손대지 않고 보기만한다.)

5. 절대 실을 잡아당기지 않는다 (잡아당기면 조여져서 더 꼬이고 더 단단하게 엉켜서 풀려지지 않음),

6. 천천히 실과 실 사이에 공간(여유)를 만들고 시작지점을 따라가서 매듭을 찾는다.

7, 매듭을 풀고, 여전히 당기지 말고, 실과 실 사이에 공간을 유지하면서 자연스럽게 실의 길을 따라간다...